Assim como possuem os alimentos afrodisíaco, existem os alimentos não- afrodisíacos (vamos assim chamá-los). Eis alguns alimentos que possam atrapalhar sua libido:
Soja
Comer e beber soja definitivamente traz benefícios à saúde. No entanto, a iguaria contém
estrogênio vegetal, que pode mexer com seu desejo sexual. Se você não é alérgico a leite de
vaca e adora o sabor do leite de soja, misture-os para equilibrar.
Alimentos fritos
Batata frita frango empanado e outros alimentos fritos podem conter gordura trans, o que altera as taxas de açúcar no sangue e faz com que se sinta sonolento. Venhamos e convenhamos, quando está sem energia, é difícil entrar no clima entre quatro paredes.
Sorvete e queijo
Laticínios em excesso podem fazer com que se sinta lento e ainda aumenta os incômodos da menstruação, como cólicas e inchaço. Tente investir em até três porções por semana.
Álcool
Beber em excesso pode diminuir sua libido. Não ingira álcool diariamente e intercale a bebida com água para se manter hidratado.
Hambúrguer e cachorro-quente
Podem ser gostosos, mas costumam contar com carnes de qualidade inferior, e as taxas elevadas de produtos químicos que levam podem criar um desequilíbrio hormonal. Portanto, tente evitar as tentações e lançar mão de carnes magras.
Doces
Muito açúcar em sua dieta pode elevar os níveis de glicose, o que pode diminuir drasticamente a libido. Aposte na moderação.
fonte:http://saude.terra.com.br/nutricao/veja-bebidas-e-alimentos-que-diminuem-o-desejo-sexual,f1d3d251c5619310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html
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